生理性腹泻多见于6个月以下的婴儿，其外观虚胖， 生理性腹泻多见于6个月以下的婴儿，其外观虚胖，该怎么办宝宝生理。
一般来说，新生儿在饮食上会产生一定的改变。比如说！妈妈们可以给宝宝补充营养来帮助消化和吸收。但由于身体抵抗力差腹泻吃什么、胃肠道蠕动减少等原因，可能会有细菌滋生。那么生理性腹泻吃什么呢。
1、口感好(含糖量高的食物)。
(1)牛奶、黄豆、鱼虾！
(2)猪蹄等含有多种维生素B12、维生素E及矿物质等。其中维生素A为人体必需的微量元素，能提高胆固醇水平；维生素D与钙的缺乏有关。因此，每天要摄入400毫克的铁，以增加体内叶酸含量。而动物肝脏是不可缺少的。建议每天服用1~2次。每日一瓶牛奶或5杯牛乳。
(3)富锌食品。海带类海产品包括芝麻酱等。这些材料具有抗压作用；维生素A与维生素C均有利于防止水肿形成。另外，还可以预防贫血，如菠菜等。 贫血是人体中非常常见的疾病之一，由于血液循环障碍而导致缺铁性贫血、高胆红素血症等。对于女性来说，如果出现贫血症状的话，那么就容易造成胎儿发育异常，甚至引发流产或者早产的情况发生。所以为了能够避免这种情况出现，建议孕妇们一定要注意预防贫血。
首先，在日常生活中可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如西瓜类食物以及富含维生素C丰富的食物来补充身体所需营养，同时还要加强锻炼以增强自身免疫力。平时也应该要注意养成良好的作息时间习惯，保持心情愉悦，适当运动，这样有利于提高机体抵抗能力。
1、饮食禁忌。
少吃寒凉或辛辣刺激性的食品；忌烟酒及饮用止痛药。如有不适及时咨询医生。因为有些妇女会出现腹部不舒服的感觉或腰背酸软的状况，这些都可能引起便秘现象；另外不要长期熬夜，睡眠不足会影响体内分泌，降低受精卵着床率。
2、要做好个人卫生清洁？
生活中除了需要清洗外，还不能同房、盆浴、游泳等等都要勤换内裤哦，不然很容易感染细菌。最好淋浴时洗澡，防止病情加重。
